L’éclairage dans les maisons de retraite doit tenir compte de la détérioration de la vue liée à l’âge. Des niveaux d’éclairage plus élevés et des LED qui ménagent les yeux sont tout aussi décisifs pour le bien-être que la lumière biologiquement efficace. En soutenant le rythme naturel jour/nuit, celui-ci a un effet activant pendant la journée et améliore le sommeil nocturne et ainsi la récupération.
L’éclairage des chambres des pensionnaires, dans lesquelles on lit par exemple, est soumis à d’autres normes que celles des salles de séjour à usage collectif. Dans les établissements de soins, l’éclairage d’orientation dans les chambres et les couloirs est essentiel pour que les personnes puissent se déplacer en toute sécurité 24 heures sur 24.
Avec l’âge, les performances visuelles diminuent, ce qui s’accompagne d’une forte réduction de la perception des couleurs et de la profondeur ainsi que d’une détérioration de l’adaptation des yeux. La transparence spectrale du cristallin diminue en raison de l’opacification liée à l’âge, et le diamètre du cristallin se réduit lui aussi, ce qui a pour effet que nettement moins de lumière parvient à la rétine. Les pensionnaires âgés de 90 ans ont besoin d’une intensité d’éclairage environ cinq fois supérieure à celle des pensionnaires du début de la trentaine. Ces limitations peuvent toutefois être réduites de manière perceptible grâce à un éclairage adéquat.
La norme DIN/TS 5031-100 prévoit des facteurs de correction dans le calcul de l'intensité lumineuse adaptée à l'âge qui permettent aux personnes âgées d'avoir la même performance visuelle qu'un observateur de référence de 32 ans. Lors de l'éclairage des chambres, il faut généralement tenir compte de l'état de santé des personnes âgées. À la baisse de la vue s'ajoutent de plus en plus de restrictions physiques. Pour que les seniors restent néanmoins actifs, l'environnement de la maison de repos doit être aussi confortable que possible. Selon la norme, l'exigence minimale pour l'éclairage général dans la chambre du pensionnaire est d'au moins 100 lux. En tenant compte des facteurs de correction de la norme DIN/TS 5031-100, il a été prouvé que le niveau d'éclairage adapté à l'âge d'un pensionnaire de plus de 90 ans devrait être supérieur à 1 000 lux, pour la sécurité et l'orientation, le bien-être et la stimulation, ainsi que pour un meilleur sommeil. Un mélange de lumière directe et indirecte augmente le confort de la chambre du pensionnaire, une diversité supplémentaire est créée par la combinaison de plafonniers, d'appliques murales et de lampes de table. Les résidents peuvent ainsi allumer ou éteindre les luminaires individuellement, créant ainsi une atmosphère de bien-être. Le matin et le soir, il est préférable de travailler avec une couleur de lumière comprise entre 2 200 et 3 000 K. Pendant la journée, une lumière froide (5 000 K) et stimul ante est idéale. Le meilleur éclairage pour la nuit est une lumière blanche très chaude avec une température de couleur ≤ 2 700 K. Grâce à des scènes lumineuses préprogrammées et des séquences lumineuses dynamiques, l'éclairage peut soutenir le biorythme humain. Une installation d'éclairage circadien améliore sensiblement le bien-être et la qualité du sommeil, en particulier pour les pensionnaires qui, en raison de leur condition, ne sont pratiquement plus exposés à la lumière naturelle.
L’espace commun joue un rôle central dans un établissement de soins pour personnes âgées. C’est un lieu de rencontre et d’échange. Les pensionnaires utilisent cet espace pour nouer des contacts sociaux, jouer aux cartes ou à des jeux de société ou regarder des films ensemble. Différents facteurs doivent être pris en compte pour que l’éclairage réponde à toutes ces exigences et qu’une ambiance lumineuse agréable soit maintenue.
Les prescriptions de la norme EN 12464-1 prévoient un éclairage de 300 - 500 lux pour les pièces de séjour utilisées pendant la journée. Cependant, cela n'est pas suffisant, surtout pour les personnes âgées et les tâches visuelles exigeantes. Des luminaires supplémentaires devraient permettre d'atteindre un éclairement d'au moins 1 000 lux. Cela est possible grâce à des lampadaires ou des liseuses pouvant être allumés individuellement. Les facteurs de correction spécifiques à l'âge selon la norme DIN/TS 5031-100 constituent un point essentiel dans la planification de l'éclairage. Étant donné que la vue se détériore avec l'âge et que la capacité d'adaptation de l'œil diminue, les personnes âgées ont besoin d'un éclairement nettement plus élevé. À cela s'ajoute l'influence de la lumière sur notre rythme biologique. Les couleurs de la lumière à l'intérieur sont en contact direct avec notre système hormonal et contrôlent le rythme jour/nuit. Les pensionnaires âgés et moins mobiles des maisons de soins passent souvent toute la journée à l'intérieur. Comme il n'y a pas de synchronisation de l'horloge interne lorsque l'éclairage est conforme aux normes, il peut en résulter un manque de motivation, un sommeil de mauvaise qualité ou des états dépressifs. Pour y remédier, on utilise des luminaires à effet biologique dont la couleur de lumière change de manière dynamique en fonction de l'heure et qui reproduisent les variations naturelles de la lumière du jour à l'intérieur de la pièce. Les LED à plein-spectre de XAL permettent cette dynamique avec une part accrue de lumière bleu clair : outre un excellent rendu des couleurs, cela garantit un grand confort visuel et réduit la fatigue oculaire. Pour une sensation agréable dans la pièce, il convient de fournir un éclairement élevé via de grandes surfaces de plafond et de mur avec un éclairage indirect. Cela permet de créer une base lumineuse à la pièce, à compléter d’un éclairage d'accentuation. Des sources de lumière supplémentaires telles que des lèche-mur permettent de créer une atmosphère accueillante dans la pièce. Lire moins ...
